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栗子有什么营养价值?什么人不适合吃栗子?

冷情纸尿裤

2021/6/9 18:34:09

立秋来临,夏季损耗的能量需要在秋季补充,栗子是秋季常见的养身食材之一,除了补肾的功效外,栗子还有其他营养价值吗?有没有什么人不适合吃栗子?
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